best drag and drop web development

PULS & STYRKE

Puls & Styrke er en træningsform, som er en kombination mellem styrke- og konditiontræning.

Puls & Styrke bygger på elementer fra CrossGym, cirkeltræning og HIT (Høj-intensiv Interval Træning).

Hver time er forskellig fra gang til gang, men du garanteres sved på panden og effektiv træning.