ZUMBA

Zumba er et verdens største og mest populære Fitness-dans typer. Det er perfekt til dig der gerne vil bevæge dig til lækker latinamerikansk og international musik og på samme tid træne ben, baller, mave og arme.

GODT AT VIDE:

Hvad er niveauet?
Træningen er for alle uanset niveau.

Skal jeg have noget med?
Tag tøj på som du føler du god tilpas og kan bevæge dig i, samt medbringe håndklæde, drikkedunk og indesko. Så skal vi nok sørge for resten.

Hvor langtid tager det?
Holdet tager ca 50-55 min, hvor du får trænet hele kroppen, sved på panden og et kæmpe smil på læben.